効果的なおすすめダイエット方法が見つかる - ダイエットメニュー

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評価基準

ダイエットの評価基準は、こちらの基準を基に、編集部で評価しております。
 
総合評価については、読者の方から口コミを頂いており、それを基に点数化しております。 (現在手動で管理しているため、繁栄に時差が発生しておりますがご了承ください。)
  
 
※注意
1. 効果が出る期間については、人により異なりますので、目安としてください。

2.「そばダイエット」など、日常でかかるはずだった食事のコストを置き換えられる場合は、金額の評価を「無料」にしています。
 
3. ダイエットで効果がでるまでの平均期間をおおよそ半年(6ヶ月)と仮定します。縄跳びダイエットに必要な縄跳びを600円で購入した場合、月額にかかる費用は600円を6で割った100円ということにしています。
 

ダイエットの評価